Avec l’appui de la Ville de Matoury, la Mutualité française lance un programme en 3 temps : sport, nutrition et sophrologie pour faire le point sur ses activités physiques et d’apprendre des exercices simples faciles à reproduire.
1er atelier "Facil'mouv"
Pour la Maison Sport Santé de la Ville de Matoury, la Mutualité française proposait son 1er atelier « Facil’Mouv » 🤸🏼
Notre intervenant « Santé pour tous » a permis aux participantes de faire le point🧐 sur leurs activités physiques et d’apprendre des exercices simples faciles à reproduire.
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« Tout parcours commence par un premier pas🏃🏿♀️ »
Prochain rendez-vous : Nutrisport – un temps sur l’alimentation🌯🥙 pour améliorer sa démarche de remise en forme👍🏾.
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