Atelier Sommeil pour les étudiants ! 😴📚

📚Retour sur notre atelier sommeil pour les étudiants ! 😴

A l’occasion de la journée du sommeil le 14 mars dernier, la Mutualité Française Guyane et le Crous des Antilles et de la Guyane ont proposé un atelier de sensibilisation au sommeil destiné aux étudiants de l’Université de Guyane.

Un moment d’échange riche en conseils pratiques pour mieux comprendre l’impact du sommeil sur la concentration, la gestion du stress et la réussite. 🚀

👏🏾 Un grand bravo à tous les participants pour leur engagement et leur curiosité !
Nous espérons que ces conseils vous aideront à adopter de meilleures habitudes pour un sommeil réparateur.

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